Truskawki – kalorie, wartości odżywcze, witaminy

Truskawki – kalorie, wartości odżywcze, witaminy

Owoce, które są hitem w okresie letnim! Truskawki wartości odżywcze Niemal każdy z nas, a zwłaszcza dzieci, uwielbia truskawki, ponieważ nie dość, że są jednymi owocami z lepszych, jeśli chodzi o smak, to dodatkowo idealnie nadają się do różnorodnych deserów – przede wszystkim smoothie. Dodatkowo, w swoim składzie truskawki wartości odżywcze, są bardzo bogate w: błonnik, węglowodany, białko, fosfor, potas, wapń, magnez, żelazo, sód, witaminę A, B,C,E. Jak sami widzimy, jest to dobra i korzystna…

Read More

Jacuzzi po treningu – SPA diamond

Jacuzzi po treningu – SPA diamond

Każdy, kto intensywnie trenuje wie, że dzięki regularnym ćwiczeniom unika bólu mięśni, ale i tak po dużym wysiłku każdy z nas potrzebuje chwili relaksu oraz masażu. Niestety nie zawsze mamy taką możliwość… marzymy wówczas chociaż o ciepłej kąpieli, a już szczytem tych marzeń jest bulgoczące jacuzzi, które rozmasuje bolące partie mięśni. Spocone ciało i napięte mięśnie aż same zmuszają nas do chwili relaksu w jacuzzi. Ale czy po treningu możemy z niego skorzystać? Jacuzzi po…

Read More

Przetoka nerkowa

Przetoka nerkowa

Przezskórna przetoka nerkowa jest jednym ze sposobów czasowego ponadpęcherzowego odprowadzenia moczu. Zazwyczaj wytwarza się ją w celu ratowania życia chorego lub jako przygotowanie to jego właści­wego leczenia (operacyjnego czy zachowawczego). Tradycyjny sposób wytwarzania przetoki nerkowej z operacyjnym odsłonięciem nerki, (zwłaszcza u chorych w ciężkim stanie ogólnym, wobec braku czasu na przygotowanie do operacji), jest postępowaniem poważnie obciążającym. Niestety może wiązać się z możliwością wystąpienia dodatkowych powikłań pooperacyjnych. Wprowadzenie ultrasonografów, umożliwiło bezoperacyjne wytworzenie przetoki nerkowej. Pod…

Read More